توضیحات
ارزش غذایی هر سهم: در 1/4 فنجان آرد بادام درختی بدون پوست 200 گرمی
انرژی: 207 کیلوکالری
پروتئین: 5 گرم
فیبر: 5 گرم
کربوهیدرات: 7 گرم
قند: 5 گرم
پتاسیم: 57 میلی گرم
توضیحات: آردی همه کاره برای انواع پخت و پز بوده و بهترین جایگزین برای آرد گندم می باشد، از این جهت برای افرادی که به بیماری سلیاک مبتلا هستند و یا افرادی که رژیم های کم کربوهیدرات و کتوژنیک دارند بسیار مناسب است.
خواص:
- سلامت قلب را بهبود می بخشد.
- آرد بادام آردینو حاوی مقدار قابل توجهی از چربی های غیر اشباع است بنابراین منبع خوبی از کلسترول محسوب می شود و مصرف آن از بروز مشکلات قلبی عروقی که ناشی از کلسترول بالا هستند جلوگیری می کند و به جلوگیری حملات قلبی و سکته های مغزی کمک می کند.
- دارای اثرات ضد سرطان
- انرژی زا
- کاهش وزن
- کنترل دیابت
- مفید برای درمان یبوست و اسهال
- جلوگیری از پوکی استخوان
پیشنهاد مصرف: از آرد بادام میتوان در تهیه انواع شیرینی ها، نان ها، کوکی ها، کیک ها، خمیر پیتزا، حلوا، کاچی، فرنی، حریره بادام، انواع اسموتی ها، پودر سوخاری و… استفاده کرد.
شرایط نگهداری: در جای خشک و خنک،دور از تابش مستقیم نور خورشید نگهداری شود.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.
اولین نفری باشید که برای این محصول دیدگاه ثبت میکند.