توضیحات
ارزش غذایی هر سهم: یک قاشق غذاخوری پودر جوانه گندم (10 گرم)
انرژی: 21/967 کیلوکالری
قند: 0/285 گرم
چربی: 0/051 گرم
نمک: 0/0026425 گرم
اسیدهای چرب ترانس: 0 گرم
توضیحات:
جوانه گندم به عنوان یک مکمل غذایی از ارزش غذایی بسیار خوبی برخوردار است. یک منبع عالی از پروتئین های گیاهی، همراه با فیبر و چربی های سالم. همچنین منبع خوبی از منیزیم، روی، پتاسیم و فسفر است.
پودر جوانه گندم سرشار از ویتامین E، ماده مغذی ضروری با خاصیت آنتی اکسیدانی است.
خواص:
- این محصول به تقویت ایمنی بدن و سلامت قلب کمک می کند.
- پودر جوانه گندم به کنترل سطح کلسترول کمک می کند. همچنین می تواند به درمان علائم یائسگی کمک کند.
- افزایش دریافت فیبر از طریق مواد غذایی مانند پودر جوانه گندم، علاوه بر جلوگیری از یبوست، می تواند برای قند خون مفید باشد. فیبر، باعث کاهش سرعت جذب قند در جریان خون می شود و ضمن جلوگیری از افزایش آن، به تنظیم سطح قند خون کمک می کند.
- به دلیل محتوای آنتی اکسیدانی زیاد، پودر جوانه گندم در پیشگیری و درمان سرطان مفید می باشد.
- پودر جوانه گندم حاوی فیبر بالا، آهن، کلسیم، گروه ویتامین B، پتاسیم، منیزیم و مواد معدنی می باشد.
پیشنهاد مصرف:
پودر جوانه گندم را می توانید به محصولات پخته شده یا شِیک های پروتئینی اضافه کنید تا به سرعت ارزش غذایی و همچنین فواید سلامتی وعده غذایی شما را افزایش دهد.
این محصول را می توانید در تهیه انواع صبحانه های فوری، نوشیدنی ها، معجون، دسر، ماست و یا در انواع پوره میوه ریخته و میل نمایید. همچنین می توانید انواع کیک، شیرینی و بیسکوئیت های لذیذ را با آن تهیه فرمایید.
پودر جوانه گندم قابل استفاده در تهیه انواع غذاها مانند کتلت، دلمه، انواع خورش و سوپ است.
شرایط نگهداری: در جای خشک و خنک نگهداری شود. تابستان بهتر است در یخچال نگهدرای شود.

نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.
اولین نفری باشید که برای این محصول دیدگاه ثبت میکند.